『論より証拠』 なまら下半身痩せブログ

酵素や健康器具でのダイエットをやってみましたが効果がなく、どうしようと思いネットサーフィンをしているときにナカメ式に行きつきました。

Nさん(40代)のナカメにかける想い、ナカメに決めた理由をご紹介します。

ナカメサロンにかける想い

成長期、私の身長と共に見事な成長を遂げたのが太もも・ふくらはぎでした。上半身は細かったので尚更太い脚がコンプレックスでしたが、運動を大学時代まで続けていたので細くするというよりも鍛えること優先でした。


社会に出てから自分なりにダイエットらしきことや脚やせマッサージなどに取り組んでみましたが変化なし。しかも筋肉はたるみだらしない脚に・・・息子たちには「なぜうちの母さんの脚は太くてプルンプルンなんだ」と言われる始末。「仕方ない、この姿が私だから」と開き直っていましたが、参観日で会うお母さんたちの脚に注目してみると、結構みんな細い!驚くほどの危機感を感じました。

酵素や健康器具でのダイエットをやってみましたが効果がなく、どうしようと思いネットサーフィンをしているときにナカメ式に行きつきました。


脚やせしてスカートを履いて参観日に行きたい!と思っています。


過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした経験

 昼食を酵素ドリンクに置き換えダイエットしましたが、体力が落ちて夏バテしました。


ナカメサロンに決めた一番の理由

信頼できそうなお店・施術だったから。

一般的には下半身は痩せない、運動しなければ下半身が痩せることがないと思われているようです。

ですが

成長期、私の身長と共に見事な成長を遂げたのが太もも・ふくらはぎでした。上半身は細かったので尚更太い脚がコンプレックスでしたが、運動を大学時代まで続けていたので細くするというよりも鍛えること優先でした。

とあるように、運動では太くなることもあります。筋肉が鍛えられ大きくなるためです。

ナカメではダイエット中、一切運動の必要はありません。むしろ、ナカメダイエット中の運動は邪魔であると考えています。

昼食を酵素ドリンクに置き換えダイエットしましたが、体力が落ちて夏バテしました。

置き換えダイエットや、ばっかり食べダイエットなど無理なダイエットは身体を壊します。私も体験がありますが自己流のダイエットで風邪をひきやすくなったり、朝起きるのが辛くなったりしました。

ナカメではお肉をガッツリ食べてもらいます。ナカメルールの食事で体力が落ちるようなことはありません。

そしてNさんがナカメルールで一番喜ばれていたのが

「お酒を飲んでもいい。」

でした。

今までに体験したダイエットではお酒はダメ!だったそうで我慢の日々だったようです。

「ふつうダイエットではお酒は飲むなといわれてますよ!飲んでいいなんて!」

と驚かれていました。

 

信頼できそうなお店・施術だったから。

ナカメのボスが2005年からお客様からの卒業メールをもとにしたブログを書き始め、いまでは2000件近くの記事があります。

「たくさんの方々が痩せられているので!」

とNさんは信頼していらしてくださいました。

次回でNさんからの卒業メールをご紹介したいと思います。

 

ナカメ式下半身ダイエット専門整体サロン札幌 伊藤

 

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