前回の記事
お尻の下の肉は絶対に落ちないし、
の40代 Hさんからの卒業メールをご紹介いたします。
初回の体重は47.8キロ、体脂肪は25.0％、下半身の体脂肪は29.0％でした。
7回で卒業、体重45.5キロ、体脂肪22.0％、下半身の体脂肪26.4％となりました。
7回で卒業できて、下半身の体脂肪を26.4％
まで落とすことができました。
本当にありがとうございました。
自己流ダイエットでは、絶対に無理でした。
今では念願の7号サイズのボトムを普通にはくことができます。
もともとデブというわけではなかったのですが、上半身と下半身のバランスが悪く、 太ももの前面のでっぱりとお尻が大きいのが小学校高学年からの悩 みでした。
この体型のため、エステや痩身器具、サプリなどで、400万位は使いました。趣味みたくなってましたね。
今回ナカメダイエットを経験させていただき、本当に良かったと思います！空腹ですごく辛い時もありましたが、ダイエット整体のおかげで、 こんなに間食をしない生活をできたのは、 おそらく物心ついてから始めてではないでしょうか。
職場と家が近いので、お昼は必ず家に帰って大盛りサラダを食べました。
夜は、外食が多かったのですが、なるべく肉を食べるようにして、なんとか乗り切りました。でも体重の減りが悪く焦った時もありましたが...
それにしても不思議なのは、エステでよく言われているセルライトは絶対になくならないとか、 夜寝る前にリンパマッサージをするとか... ナカメダイエットでは全く関係ないんですね！
リンパマッサージや、肉揉んで柔らかくするという行為、大キライです。
たいした効果がないわりには、めちゃくちゃ大変ですよね！
それならナカメサロンに通って、整体受けながら、ダイエットした方が楽して短期間で何倍も効果ありますよー
金額も、エステの10分の1くらいか、もっと安いです。
今は、毎朝体重をはかり、チェックもつけてます。
サイズダウン整体を受けないと不安なので、月1回は予約入れたいと思ってます。
これからは、下半身の体脂肪25％を目標に、地味に頑張っていきたいと思ってます。
伊藤さん、今後もよろしくお願いします。
自己流ダイエットでは、絶対に無理でした。
自己流ダイエットでも体重は落ちます。ですが下半身は痩せません。脂肪の燃焼の順位が上半身＞下半身となっているためです。ナカメはサイズダウン整体で脂肪燃焼の順位を下半身＞上半身に逆転させます。だから、下半身が痩せるのです。
もともとデブというわけではなかったのですが、
上半身と下半身のバランスが悪く、 太ももの前面のでっぱりとお尻が大きいのが小学校高学年からの悩 みでした。
こういったお悩みがあったり
この体型のため、エステや痩身器具、サプリなどで、
400万位は使いました。趣味みたくなってましたね。
色々な経験をされてきましたが
7回で卒業できて、下半身の体脂肪を26.4％
まで落とすことができました。
本当にありがとうございました。
Hさんはナカメの整体で下半身痩せに成功し
今では念願の7号サイズのボトムを普通にはくことができます。
念願がかないました。
それにしても不思議なのは、
エステでよく言われているセルライトは絶対になくならないとか、 夜寝る前にリンパマッサージをするとか... ナカメダイエットでは全く関係ないんですね！
サイズダウン整体で筋肉をつけながら痩せていくので、こんなことは関係ないし
リンパマッサージや、肉揉んで柔らかくするという行為、
大キライです。
たいした効果がないわりには、めちゃくちゃ大変ですよね！
めんんどくさいのも必要ありません。
それならナカメサロンに通って、整体受けながら、
ダイエットした方が楽して短期間で何倍も効果ありますよー
金額も、エステの10分の1くらいか、もっと安いです。
2カ月8回2サイズダウンが目安のナカメ式です。
札幌下半身ダイエット専門整体サロン 伊藤
